Czesc!
Natknelam sie
ostatnio na blog o wlosach ktory dostarczyl mi sposob na zniszczone wlosy.
Poczytalam również
o produktach, które pomagają wskrzesić nasze wlosy plus produkty warte wydania każdego
grosza!
A wiec, co
proponuje i co na pewno zastosuje, daje sobie miesiąc na pierwszy rezultat, ale
oczywiście zdjęcia będę robiła, co tydzień czy cos się zmienilo.
A wiec to, co będę
robic przez najbliższy miesiąc nazwalam:
Pojeniem włosa:
- nakładanie odzywki,
olejku na suche wlosy przynajmniej 2h przed myciem
-nigdy więcej nie
uzyje recznika do osuszenia wlosow- od dziś po zawsze wycieram je koszulka,
t-shirtem
-uzywac tylko
kilka kropel szamponu do mycia wlosow i tylko u nasady włosa
-powoli masowac
skore glowy, nie szarzujemy
-nie myc wlosow
codziennie! I za jednym razem nigdy nie myc ich powtornie
-zegnaj goraca
wodo!
-podcinanie
wlosow raz na dwa i pol miesiąca- niestety moje koncowki wlosow lubia się rozdwajać
wiec chyba musze to tak obejść
-szczotkowanie
wlosow masuje skore glowy i przyspiesza ich przyrost wiec warto to robic
dobrymi szczotkami jednakże nie za często, ponieważ wywoluje przetluszcanie się
wlosow wiec zasada jest taka: codziennie szczotkowanie od ucha w dol a przed każdym
myciem szczotkujemy cala glowe robiąc skorze masaz delikatnymi ruchami
-jeśli jestem w
pospiechu susze wlosy suszarka, ale wylaczam ja, kiedy tylko wlosy sa w polowie
mokre
-plukanie wlosow
w chłodnej wodzie – wolniejsze przetłuszczanie się
-kupowac szampony
o klarownej konsystencji te z perlowa konsystencja pozostawiają nasza skore
glowy z mycia na mycie bardziej wrazliwa
-przed uzyciem
suszarki czy prostownicy (raczej unikamy) używamy termoochronnych kosmetykow
-suszarka z
funkcja jonizacji
-farbuje wlosy,
ale staram się nie robic tego za często jednak wtedy kolor nie jest tak
intensywny jak bym chciała wiec na zmiane stosuje szampon dla wlosow farbowanych,
który podtrzymuje kolor i na następny raz szampon delikatniejszy
-jeśli po pracy
lub po siłowni widze ze mam lekko przetłuszczone wlosy nie myje ich a tylko
stosuje w nie nadmiernej ilości suchy szampon u nasady wlosow
-ochrona UV musi być
obecna całym rokiem wiec olejki bądź odzywki w spraju na codzien musza mieć ochrone
UV
-nie chodzimy
spac w mokrych włosach, co jedynie w wilgotnych i upinanie ich w kok zawsze do
spania
-jemy 3-4
lyzeczki sezamu codziennie plus dwa orzechy brazylijskie
-pijemy siemię lniane
codziennie bądź, co dwa dni
-pól litra przegotowanej, ciepłej wody, soku z połówki
cytryny i 1 łyżki octu winnego raz na tydzień nie więcej!
-maseczka z zoltek raz w
tyg- 2 zoltka i 3-4 lyzki piwa bądź rumu- zostawić na 30 min owinięte wlosy
folia i recznikiem
- znalezienie sposobu na
radzenie sobie ze stresem- przez stres często mamy wylysienia i bez względu, co
używamy na nasze wlosy i tak nie dodadzą nam uroku swoim wygladem
Nie samym głaskaniem włos się
popawi tu trzeba tez dosłownie karmic włos wiec dolacz
częściej do swojej diety
takie produkty jak:
-losos
-owoce morza
-pestki dyni
-siemie lniane
-pij wode
wysokomineralizowana
-herbatę ziołową z pokrzywy oraz skrzypu (po 1 filiżance dziennie)
-herbate z drozdzy(plusik
miod)
-100% gorzka czekolade
-orzechy brazylijskie
-orzechy wloskie
-awokado
-pelnozbozowe produkty (np.muesli)
A co do dobrych
firm produkujących swietne szampony, odzywki itp. Produkty do wlosow to:
-Alterna
-Kerastase Paris
-Loreal
Professionnel
-Matrix
-Revlon
Professional
-Lisap
-Rusk
-Macadamia
-Tigi
-Renee Blanche
Jeśli ktoś jest
bardziej leniwy niż pracowity to polecam kapsulki zamiast diety xD
-HairVity 60 kapsułek
-Follixin
-MonoDerma-C10-kwas
-Olimp kolagen active plus
-Starpharma Skrzyp Strong
Z kosmetykow bede uzywac jedynie
olejkow, lekkich szamponow I do wlosow farbowanych, spray termoochronny, odzywek
plus w szafce mam suchy szampon I pianke do wlosow z witaminami
Większość z ochrona UV.
Może i wygląda to na mega wiele
zmian ale szczerze mowiac nie sa to WOW czynności które zabija nasz czas, może procz
maseczek ale i to możemy wplatac w nasz czas np. bedac na siłowni możemy mieć upiete
i wyolejkowane wlosy na czas przed ich umyciem, bo jak przez zdrowy rozsadek patrząc
na siłowni jest się spoconym wiec watpie zebysmy musiały pięknie zwiazywac
wlosy, tu chwalimy się mięśniami! ;P
No chyba ze jest
inaczej heheh
Robiac kolacje
tez nie byłby to glupi pomysl nie sadzisz? Albo sprzatajac? Hmm?
Wydaje się również
ze produkty, które musimy dorzucić do naszych posilkow będą drogie i więcej z
nimi roboty, ale to tez nie jest prawda.
Każdy produkt ma
swojego brata zamiennika. Jeśli jeden jest drogi to drugi będzie tanszy.
Czas tez nie będzie
wydluzony, bo dla włosa najważniejsze jest żebys po prostu regolarnie mu cos
wrzucila surowego jak orzech czy Muesli, pestki z dyni, ciemna czekolade to nie
jest nic, co by moglo zajac ci nadprogramowo czas.
Nie wiem ja ty,
ale ja już to stosuje. Samym tym powoli ide w dobrym kierunku do zdrowego wyglądu
i samopoczucia bez wydawania pieniędzy na większe zabiegi upiekszajace, które później
będę musiala powtarzac, co nie???!!!;D
Czas start!
Będę in formowac,
co tydzień jak mi idzie; P
Sciskam!!!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz